SPOPIAシラトリ・静岡市PRESENTS 金哲彦ランニングクリニック🏃
毎年恒例！金哲彦さんのランニングクリニックが清水総合運動場にて開催されました🥳
お正月の駅伝直後、マラソンシーズンがこれから始まる！ということもあって参加者の皆さんもやる気満々🔥
まずは金さんへの質問コーナー。
参加者の質問に丁寧に答えて下さいました。
続いて実践編ではストレッチで身体をほぐし疲れないように走り続けるフォームのコツも教えて頂きました🏃
最後は全員参加のリレーです💨
普段これだけスピードを出して走ることも無いので良い刺激になったのではないでしょうか？😁
参加された皆様お疲れ様でした🤗
そして金さんありがとうございました！🙇
