佐久長聖高校駅伝部 Jr育成プロジェクト sponsored by Nike✔

佐久長聖高校駅伝部 Jr育成プロジェクト sponsored by Nike✔
SMASH Jrクラスから1名を選出していただき参加してきました!!💨

高校駅伝の強豪校、佐久長聖高校が全国の中学生に門戸を開き、指導して下さる貴重な機会。
本プロジェクトでは特に佐久長聖の選手達の綺麗なフォームの作り方、そして思考の仕方にフォーカス🧐
鈴木芽吹選手、濵口大和選手、佐々木哲選手、更には服部弾馬選手、ベンソン・キプラガット選手から直接指導をしていただくという贅沢すぎる経験をさせていただきました…🥺
一つひとつの言葉に重みがあり、それでいて明るく楽しく進行して下さいました!!😊

内容はドリル・動きづくりに加え、クロカンコースでのリレーも💨
大迫傑選手といった日本を代表するランナーもこのコースで練習したかと思うと感慨深かったです😌
今回のプロジェクトは参加した選手にとってはもちろん、指導する側としても、多くの気づきと学びを得ることができました📚✍🏻
ここで得たものを今後の指導へ活かしていければと思います…