ランニングクラブ SMASH

静岡県東部の市民ランナーから学生ランナーまで幅広い世代が集まる新しいランニングチームです

お知らせ・活動報告

夏のイベント第1弾!!🌞🌴🏄

夏のイベント第1弾!!🌞🌴🏄
【SMASH presents 2022ランたな投げ銭ランニングセミナーin静岡】開催しました!

元祖ランニングYoutuber ランたなちゃんねるのたなーさんを講師に迎え、楽に走れるようになる姿勢作りとドリルを指導して頂きました🤗

走る際の正しい姿勢とは…?🤔座ったり立ったり片足立ちしたり…
様々なアプローチから地面からの反発をより受けて前に進めるようになる姿勢を作っていきました🏃‍♂️💨
セミナー終了後は参加者の質問に1人1人丁寧に答えて下さいました😌

たなーさん貴重な機会をありがとうございました!!🙇‍♂️